Sejak zaman dahulu susu seringkali dikaitkan dengan kalsium dan kesehatan tulang. Susu dianggap sebagai sumber kalsium yang paling besar dan membantu menguatkan tulang serta mencegah osteoporosis. Namun benarkah susu merupakan sumber terbaik dari kalsium dan bisa mencegah osteoporosis? Jangan yakin dulu. Dr Nandita Shah dari SHARAN India menjelaskan bagaimana manfaat susu yang berkaitan dengan kalsium … Baca Selengkapnya
Terdapat sebuah mitos yang dipercaya di masyarakat bahwa butuh waktu bertahun-tahun bagi tubuh untuk mencerna permen karet yang tidak sengaja tertelan. Namun apakah pandangan dari masyarakat ini sepenuhnya benar? Ternyata, tak butuh waktu terlalu lama hingga bertahun-tahun untuk mencerna permen ini. Faktanya, permen karet sebenarnya bisa dicerna dengan baik oleh lambung, karena pada dasarnya permen … Baca Selengkapnya
Tak perlu bepergian ke daerah untuk membuat sinyal di smartphone kita memburuk. Kadang di padatnya perkotaan pun kita sering kehilangan sinyal. Di tengah frustasinya kita kehilangan sinyal, yang kita lakukan biasanya adalah mengangkat ponsel kita tinggi-tinggi sambil menggoyang-goyangkannya. Namun apakah hal tersebut efektif? Melansir The Verge, menurut seorang profesor teknik elektro dan komputer dari Rice … Baca Selengkapnya
Banyak beredar gambar yang menunjukkan bahwa emosi seperti, marah, sedih, khawatir, atau takut dapat membahayakan organ-organ vital tubuh, mulai dari jantung hingga ginjal manusia. Dalam gambar tersebut disebutkan bahwa rasa marah dapat membuat liver atau hati rusak. Perasaan sedih dapat membuat sakit paru-paru. Sementara khawatir bisa membuat lambung sakit. Stres bisa membahayakan jantung dan otak, … Baca Selengkapnya
Persalinan tidak diragukan lagi menjadi proses yang sangat menyakitkan dan melelahkan. Oleh karena itu, banyak ibu hamil yang berjuang untuk bisa melahirkan secara lancar. Ada banyak saran dan anjuran untuk mencapainya, salah satunya adalah dengan memakan kurma selama bulan terakhir kehamilan. Kurma kaya akan protein, serat, dan vitamin, dan terbukti secara ilmiah dapat membantu memperlancar … Baca Selengkapnya
Pembagian daging kurban menjadi momen yang ditunggu-tunggu di hari raya Idul Adha ini. Namun, beberapa orang mungkin khawatir akan menerima daging dengan kresek hitam. Faktanya, pembungkus makanan yang paling aman adalah wadah yang berbahan food grade. Apakah kresek hitam termasuk food grade? “Banyak plastik yang beredar, yang kresek hitam itu, bukan food grade. Artinya kalau … Baca Selengkapnya
Roti menjadi salah satu makanan pokok yang banyak dikonsumsi di seluruh dunia selama ribuan tahun. Roti dibuat dari adonan yang terdiri dari tepung, air, dan masih banyak bahan tambahan lainnya. Terlepas dari kepopulerannya, roti sering dicirikan sebagai panganan yang tidak sehat, berbahaya dan dapat membuat gemuk. Dikutip dari Healthline, ternyata roti juga memiliki efek yang … Baca Selengkapnya
Punya wajah yang mulus, sehat, dan bebas jerawat adalah impian hampir seluruh wanita dan pria. Beberapa ada yang sampai melakukan diet ketat, termasuk menghindari produk susu dan makanan manis bergula. Namun benarkah dua hal tersebut jadi penyebabnya? Sebuah studi baru menjawabnya. Apa yang kita makan memang bisa mempengaruhi kondisi kulit, termasuk timbulnya jerawat. Namun dalam … Baca Selengkapnya
Siapa sih yang pengen punya perut buncit? Pastinya kita semua ndak mau ya kan. Tapi mau bagaimana lagi, karena kebiasaan buruk yang sering kita lakukan menyebabkan hal itu terjadi. Apalagi dipicu dengan adanya teknologi semakin modern seperti saat ini, pastinya akan membuat kita lebih sulit mengatasi perut bunci, hal itu dikarenakan malasnya melakukan aktivitas sehari … Baca Selengkapnya
Berat badan berlebih (obesitas) merupakan salah satu masalah yang banyak dialami seseorang di dunia. Faktor utama yang mempengaruhi timbulnya obesitas adalah gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat. Benarkah jeruk lemon bisa menurunkan berat badan.? Banyak orang beranggapan minum air lemon dapat menyehatkan saluran pencernaan, meningkatkan metabloisme tubuh, dan meredam rasa lapar, dan hal … Baca Selengkapnya